• Bastidores RIT

Nuggets de Frango e Ketchup Caseiro

É possível preparar nuggets e ketchup de maneira mais saudável e econômica, veja no programa Hummm...Saboroso! a receita e o preparo para fazer esta delicia!

Nuggets de frango Ingredientes: ½ cebola média 2 dentes de alho amassados 300g de peito de frango moído ou processado 1 colher de sopa (rasa) de amido de milho 1 colher (de café) de sal (a gosto) Pimenta (a gosto)


Para Empanar Ingredientes: 1 xícara de chá de farinha de rosca ½ colher de sobremesa de páprica doce ou picante (a gosto) ½ colher de chá de sal (a gosto) 1 ovo 1 colher de chá de amido de milho ½ xícara de chá de água


Ketchup caseiro Ingredientes: 2 latas de tomate pelado 1 cebola média 3 dentes de alho amassados 2 colheres de sopa de azeite 1 colher de chá de coentro em pó 1 colher de chá de semente de erva doce (opcional) 1 colher de chá de gengibre em pó ou ralado 1 pitada de cravo da índia em pó 3 colheres de chá de sal Pimenta do reino moída ½ xícara de chá de água ½ xícara de chá de vinagre ½ xícara de chá de açúcar mascavo


O modo de preparo está no vídeo.

3 visualizações

Posts recentes

Ver tudo